Лечебные свойства цветов: лекари на вашем подоконнике

Какие лечебные свойства цветов помогут избавиться от стресса, заживить рану, улучшить качество воздуха в помещении? AzaliaNow представляет подборку популярных комнатных растений, которые встречаются в каждом доме, офисе, кабинете, и при этом полезны. Также расскажем о том, как грамотно размещать растения в пространстве и ухаживать за ними.

Обзор лечебных комнатных растений

Вы когда-нибудь замечали, что рядом с цветами дышится легче, мысли становятся яснее, а настроение — чуть более терпимо к реальности? Будто мир замедляется, и суета, которая еще минуту назад пыталась вас поглотить, внезапно теряет свою хватку. Это не магия и не самовнушение — это лечебные свойства цветов в действии. Они очищают воздух, дарят ощущение уюта и даже способны оказывать реальную пользу нашему здоровью. Словно домашние лекари, они терпеливо выполняют свою работу, пока мы спешим по своим делам, редко задумываясь о том, сколько пользы могут принести обычные зеленые соседи.

Мы привыкли воспринимать комнатные растения как декор: поставил в уголок — и интерьер сразу ожил. Цветы — это эстетика и цветочная терапия. Они помогают бороться со стрессом, улучшают сон, повышают иммунитет, а некоторые из них способны заменить аптечку в моменты легких недомоганий. Сегодня разберемся, какие лечащие цветы стоит поселить у себя дома и как использовать их силу во благо.

Алоэ вера — живой бинт в горшке

Если бы у растений были профессии, алоэ наверняка работало бы в скорой помощи. Его мясистые листья — это кладовая здоровья. В детстве мы все хотя бы раз видели, как бабушка отламывает кусочек алоэ, выдавливает из него прозрачный гель и прикладывает к порезу или ожогу. И, что удивительно, это действительно работает!

Алоэ обладает антисептическими, противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами. Его сок помогает при порезах, ожогах, укусе насекомых, а также используется в косметологии для борьбы с воспалениями на коже. А еще это растение незаменимо в сезон простуд: капля свежего сока в нос — и заложенность отступает. Правда, вкус у этого лекарства на любителя, но разве это когда-то останавливало народную медицину?

Как использовать?

• Если порезались — просто отломите листик и нанесите сок на ранку.
• При простуде — несколько капель сока в чай помогут быстрее встать на ноги.
• А если кожа требует увлажнения — маска с алоэ заменит дорогие кремы.

Герань — природный антидепрессант

Герань — это тот самый аромат из детства, который можно любить или ненавидеть, но нельзя не признать его силу. Ее терпкий, чуть пряный запах способен отпугивать насекомых, а также снимать стресс. Запах герани успокаивает, улучшает настроение и даже помогает при бессоннице.

Если у вас был тяжелый день, просто поднесите к носу листочек герани и слегка потрите его пальцами. Растение выделит эфирные масла, которые помогут расслабиться и забыть о тревогах. А еще герань — домашний ионизатор воздуха, она уничтожает вредные микробы, что особенно полезно в сезон гриппа.

Как использовать?

• Если у вас бессонница — поставьте герань в спальне, ее аромат помогает расслабиться.
• При головной боли — просто потрите листик в руках и вдохните его запах.
• Герань помогает при стрессах и тревожности — достаточно просто находиться рядом с ней.

Сансевиерия — ночной борец за чистый воздух

Это растение не зря получило народное прозвище «тещин язык» — его длинные, заостренные листья словно намекают на суровый характер. Но если тещины речи могут утомить, то сансевиерия, наоборот, помогает восстановить силы.

В отличие от большинства растений, которые днем выделяют кислород, а ночью «спят», сансевиерия работает круглосуточно. Она очищает воздух, поглощая вредные вещества, и насыщает помещение кислородом даже ночью. Если вы страдаете от бессонницы или головных болей, попробуйте поставить сансевиерию в спальне. Сон станет глубже, а пробуждение — легче.

Как использовать?

• Поставьте в спальне — сансевиерия насыщает воздух кислородом даже ночью.
• В офисе это растение поможет уменьшить усталость, а также головную боль.
• Если дома часто готовите, сансевиерия будет очищать воздух от вредных испарений.

Хлорофитум — зеленый защитник

Если алоэ можно назвать врачом, то хлорофитум — это санитар. Он поглощает пыль, устраняет вредные вещества из воздуха и даже повышает уровень влажности в помещении. Это растение подходит для городских квартир, где воздух далек от идеального.

Хлорофитум неприхотлив в уходе: его можно забыть полить, поставить в тень, и он все равно будет радовать вас своей зеленью. А если вам хочется устроить дома небольшую лабораторию, попробуйте провести эксперимент: поставьте хлорофитум рядом с работающим компьютером или телевизором, а через пару недель сравните цвет его листьев с теми, что растут в другом углу комнаты. Сразу станет видно, кто тут настоящий боец за чистоту.

Толстянка (денежное дерево) — и финансы, и здоровье

Мы привыкли считать толстянку символом достатка, но помимо финансового благополучия она несет и пользу для здоровья. Ее листья содержат вещества с антисептическим и противовоспалительным эффектом. В народной медицине их используют для лечения нарывов, воспалений и даже герпеса.

Кроме того, толстянка — это еще и природный фильтр, который помогает очищать воздух от вредных примесей. Главное — не пытаться заваривать ее листья в чай: несмотря на полезные свойства, внутрь ее употреблять не стоит.

Цветочная терапия: гармония души и тела

Если бы у человеческого настроения был запах, он наверняка менялся бы в зависимости от обстоятельств. Утреннее раздражение пахло бы несварившимся кофе, вечерняя усталость — выгоревшими свечами, а радость, наверное, напоминала бы аромат свежесрезанных цветов. Вот почему цветочная терапия — это инструмент для поддержания эмоционального равновесия.

Некоторые растения действуют на нас, как мягкие седативные: их запах помогает расслабиться, настроиться на позитивную волну и отпустить тревоги. Другие, наоборот, заряжают энергией, помогают сосредоточиться и почувствовать себя бодрее.

Цветы могут стать своеобразным компасом настроения: они указывают направление, в котором двигаться, чтобы вернуть себе баланс. Главное — правильно выбрать попутчика.

Лечебные свойства цветов: природная аптечка у вас дома

Мы привыкли, что лекарство — это что-то, что покупается в аптеке в шумных очередях и принимается с непонятными инструкциями. Но ведь природа придумала свои способы заботы о здоровье. Лечебные свойства цветов проверены поколениями, а значит, можно смело доверить им простые бытовые недомогания.

Мы привыкли доверять таблеткам больше, чем природе, но, возможно, стоит попробовать их комбинировать? Ведь иногда достаточно просто завести правильные растения, и они начнут работать на ваше здоровье, не требуя ничего взамен.

Практические рекомендации по уходу и использованию

Давайте представим: у вас в доме растет красавец алоэ, и вы гордо рассказываете гостям, какой большой он вымахал и активно предлагается отломать листочек на посадку. Но однажды он начинает капризничать: листья теряют упругость, нижние сохнут, а верхние тянутся к свету, словно усталый человек после долгой работы. Почему так? Потому что даже лечащие нас цветы требуют заботы.

Чтобы лечебные свойства цветов проявлялись в полную силу, они должны чувствовать себя комфортно. Ведь нельзя ждать чудес от растения, которое само еле держится на ногах (ну, точнее, на корнях). Вот несколько принципов ухода, которые помогут вашим зеленым лекарям цвести и лечить, а не выживать.

1. Свет и расположение: где цветку комфортнее всего?

Есть растения, которые обожают солнце, как кот, уютно свернувшийся на подоконнике, а есть те, кто предпочитает легкую тень и ненавязчивое рассеянное освещение.

• Алоэ и сансевиерия — любители солнечного света, но без фанатизма: прямые лучи могут оставить ожоги.
• Герань с удовольствием займет место у окна, но тоже не против легкой тени.
• Хлорофитум и толстянка не капризны и могут стоять практически в любом уголке комнаты.

2. Полив: сколько воды — не слишком много и не слишком мало

Вспомните своего друга, который не любит навязчивое внимание. Вот так же с некоторыми растениями: они рады поливу, но не тогда, когда их заливают от души, создавая мини-болото.

• Алоэ поливаем редко, особенно зимой, его девиз: «Лучше сухо, чем мокро».
• Герань любит влагу, но не переносит застоя воды в горшке.
• Хлорофитум и сансевиерия прощают забывчивость в поливе, но не постоянную засуху.

3. Подкормка: чем «кормить» лечащие цветы?

Если хотите, чтобы ваши цветы-лекари активно помогали вам, их надо подкармливать. Натуральные удобрения (зола, яичная скорлупа, настой банановой кожуры) или покупные минеральные комплексы подойдут как нельзя лучше.

4. Особенности размножения: как создать зеленую аптеку дома?

Некоторые лечащие цветы легко дают «потомство». Например, алоэ выпускает деток, хлорофитум дарит «усики», а толстянка просто просит отломить листочек и посадить. Вы можете создать целый домашний оазис или поделиться полезными растениями с друзьями. Пусть они тоже оценятлечебные свойства комнатных цветов!

Лечащие цветы: когда растение становится другом

Каждый из нас хоть раз слышал истории о людях, которые разговаривают с растениями, но если подумать — почему бы и нет? Лечащие цветы — это живые организмы, которые ощущают заботу и отвечают на нее.

Есть мнение, что растения лучше растут в атмосфере любви. И если в этом есть доля правды, то почему бы не относиться к ним как к тихим, но надежным друзьям? Они не осудят за ошибки, не потребуют объяснений. Но при этом будут помогать, день за днем создавая вокруг вас уют и гармонию.

Попробуйте завести спатифиллум, если вам не хватает душевного тепла. Говорят, он приносит в дом женское счастье. Или купите толстянку, если хочется, чтобы в доме было больше благополучия.

Заключение

Допустим, у вас на подоконнике растут алоэ, герань и сансевиерия. Каждое утро вы замечаете, как мягкий свет пробивается сквозь листья, наполняя комнату нежным свечением. В воздухе легкий травянистый аромат герани, напоминающий о бабушкином подоконнике, где всегда было тепло и уютно.

Цветы — это ваши союзники в создании здорового пространства. Они очищают воздух, борются с бактериями, успокаивают нервы и помогают справиться с мелкими бытовыми неприятностями вроде порезов или простуды.

Цветочная терапия — это не что-то сложное и недоступное, это естественный процесс. Когда вы ухаживаете за растениями, они ухаживают за вами. Это негласный, но честный обмен заботой. Теперь вы знаете про лечебные свойства цветов и готовы ими пользоваться.

Так что если еще вчера вы смотрели на свои комнатные цветы как на молчаливый элемент интерьера, сегодня попробуйте взглянуть на них иначе — как на врачей, которые ждут момента, чтобы прийти на помощь. И, возможно, это изменит как ваш дом, так и самочувствие.